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¡Buenas tardes, FERmosas Colungavotantes e invitad@s!  Vale, muchas gracias por la nueva página y por consentirnos.  Qué bien se siente entrar a nuestro cuartito de esta casa mágica y notar el  entusiasmo que hay por lograr unas metas.  Vale, Meche y Chabela, ustedes están demostrando que cuando verdaderamente se quiere, se puede.  Choni, bonito testimonio.  Yo también fumaba, pero hace 37 años que no toco un cigarrillo.  Afortunadamente,  el  tabaco ahora no me atrae para nada y hasta me resulta repulsivo.  Mary y Milagros, las felicito por su meta de bajar de peso.  Las mujeres tendemos a engordar después de la menopausia y es una lucha constante.  No me uno a su causa porque se requiere un cambio de estilo de vida y, actualmente, no es el momento propicio para mí, pero las apoyaré en su empeño.  Abrazos colungueros para tod@s l@s que pasen por esta salita de ensueño. 

HOLAAA y estrenando nueva página, pase un momento más temprano, pero no tuve tiempo de dejar mensaje...

SCARLETT, bien por ti que tuviste la fuerza de dejar de fumar, y ya ves, ahora dejé al defín, que es tan buen votador, descansando

VALE, gracias por la nueva página y todo lo que la adorna

CHABEL, MERCE Y VALE, arriba que vosotras podéis

MARY Y MILAGROS, mucho ánimo en vuestro objetivo, poco a poco se puede lograr, y así será

DELI, ATARDECER, CHABEL,  a votarrr

HOLA SCARLETT...ME ENCANTAN TUS COQUIES,JEJE...UN BESOTE...

HOLA CECI...EN PATINETE TAMBIÉN VOTAS RÁPIDÍN...UN BESOTE...

POR TODOS VUESTROS ÁNIMOS OS DEJO ESTO QUE LE ROBÉ A SILVIA...JEJEE...

Hola chicas, que tal el día.  

Valentiaza un día mas,  has elegido una linda canción para este nuevo tema.

Besos Mercedes

MERCEEEEE...YA TENEMOS OTRO DÍAAAAA...

ME VOY A SOÑAR...HASTA MAÑANAAAAA...

Buenas noches niñas !!!!
Vale , Merche y Chabela , otro día mas sin humo ,

y ya van...........muchos !!!
felicidades por otro paso mas para cumplir su propósito  !!!!
les deseo a todas mucha fuerza y ánimos para lograr la difícil meta .
Les dejo el FERcafé que ayuda cuando se sienten las ganas de tirar la toalla y me despido hasta mañana
Que todas tengan un buen descanso y un feliz viernes !!!! besos .

                       

BUENOS DÍAAAAAS...

HOLA MARY,GRACIAS POR EL CAFER Y ESOS PASTELOTES...FERLÍZ DÍA Y UN BESOTE...

HOLA AMIGUI...FERLÍZ DÍA...UN BESOTE...

HOLA CECI...ESE GRACIAS ME GUSTÓ MUCHO Y PENSÉ QUE VOSOTRAS OS MERECEIS ESO Y MÁS...

HOLA MERCE...MUCHOS ÁNIMOS...

MUCHOS BESOTES PARA TODAS...

Vuelta y vuelta a los votos y nosotras a mantenernos firmes que se demuestre esa fuerza colunguera.

Gracias Valentina por la nueva página y la música que nos  hace bailar para quitarnos los quilos que podamos coger.

Animo mis niñas.
Ferliz San Viernes!!!

HOLA CHABELA...SI,POCO A POCO LO VAMOS CONSIGUIENDO...FERLÍZ DÍA PARA TÍ TAMBIÉN...UN BESOTE...

HOLA MERCEEEEE...QUE NO DECAIGAAAAA...

ÁNIMO CHABELAAAAA...

                       

HASTA MAÑANAAAAA...

Buenas noches !!!!!! 
Valen cuántos banners hermosos que has traído hoy , cada día los haces mas bonitos , es muy bueno estar ocupada  para no caer en tentaciones .
Valentina , Mercedes , Chabela , mi enhorabuena a las tres  por otro día sin humo  !!!!
Saludos para todas las que pasan por aquí y mis deseos de una buena noche y un mejor día . 
hasta mañana  ¡¡ FELIZ SÁBADO !!! 

   

BUENOS DÍAS VALE, MERCE, SCARLETT, CHABEL, DELI, MARY, ATARDECER, MAR, SORI, MAMEM... Y FELIZ FIN DE SEMANA

A LAS EX FUMADORAS, QUE SIGAN ASÍ, REGRESAR AL HUMO, JAMÁS!!!

BUENOS DÍAAAAAS...

HOLA SCARLETT...MUCHAS GRACIAS POR EL NUEVO DÍA AZUL EN MI CALENDARIO,NO SABES CUANTO ME ANIMA...

HOLA MARY...GRACIAS POR EL CAFER...

HOLA CECI...GRACIAS POR LOS ÁNIMOS...

GRACIAS,MUCHAS GRACIAS...Y MUCHOS BESOTES PARA TODAS...

MARY...COMO VERÁS,CUANDO ME ENTRA LA ANSIEDAD,EMPIEZO A PONER TAPÍCES EN TODAS LAS FOTOS,JEJEE...COMO SOY UN POCO TORPE CON ESTO,TENGO QUE ESTAR CONCENTRADA Y NO PUEDO PENSAR EN EL HUMO,JAJAAA...

Día sin Humo día de Éxito!!!!
Buenos días vamos a conseguir otro más!!!
Gracias Amigas por estar ahí, me voy de votaciones, luego vuelvo.
FERBESOTES MANCHEGOS...

ÁNIMO CHABELA...HEMOS PASADO UN DÍA MÁS...

MERCEE...ESPERO QUE LO LLEVES BIEN...

Hola a todas. Espero vaya todo bien.

Muchas gracias Valentina. Votando por Fernando.

Me podrías regalar tu precioso banner por favor? Muchas gracias guapa.

Os deseo un lindo y feliz fin de semana. Cuídense mucho. Ánimo, que podéis.

Os mando un fuerte abrazo. Atardecer.

HOLA ATARDECER...CON MUCHO GUSTO TE REGALO A LUIS.EN UN RATITO LO TIENES...UN BESOTE...

ATARDECER...AQUÍ TE LO DEJO CON MUCHO CARIÑO...UN BESOTE..

           

Que bien otro día mas con una vida algo más sana.

HOLA CHABELA...ME LLEVO ESE BANNER DE LA MANZANA,JEJEE...OTRO DÍA SIN HUMO,ESTOY MUY CONTENTA...

Hola guapetonas, paso a saludaros en la preciosa página que nuestra amigui nos ha puesto nueva y a desearos un bonito domingo lleno de buenas vibras y con un aire libre y fuera de humo. ¡¡¡¡Lo estais consiguiendo amigas!!! hoy es otro día en vuestro calendario sin humo, felicidades.
Besazos de los gordos.

HOLA CHONIIIII...ME ALEGRA VERTEEEEE...TE MANDO UN ABRAZOTE...

YA ME VOY A SOÑAR UN RATITO...HASTA MAÑANAAAAA...

¡Hola, Vale, Choni, Meche, Chabela, Mary, Ceci, Esmeralda y demás Fermosas Colungavotantes!   Felicitaciones por otro día sin humo.   Mi cariño con abrazos colungueros para tod@s las que pasen por esta salita de ensueño.

Buenas noches colungueras votadoras !!!!
Paso a dejarles el  FERcafé necesario para comenzar muy bien el domingo , y cómo estoy tratando de bajar de peso el desayuno que les dejo es muy sano y bajo en calorías , Café , Yogur  y frutas !!!
Aunque los pasteles y desayunos cibernéticos no engordan , prefiero no tener esas imágenes delante para no caer en la tentación jejeje 
Felicidades por un nuevo día sin humo , poco a poco se van haciendo MUCHOS DÍAS , y se van conquistando triunfos día a día , muchos ánimos para Valentina, Mercedes y Chabela .

Saludos para todas , las que ya nombré y también para Cecilia , Scarlett , Atardecer , Choni y todas las que pasen por aquí .

¡¡¡FELIZ DOMINGO !!!!  hasta mañana .   Mary 

BUENOS DÍAAAAAS...

HOLA SCARLETT...HOLA MARY...GRACIAS POR VUESTRA AYUDA,SIN VOSOTRAS NO PODRÍA..MUCHOS BESOTES...

No se que día es hoy sólo se que es un día más sin humo y en vuestra compañia, sin vuestra fuerza creo que no lo habría conseguido.
FERBESOTES MANCHEGOS!!

HOLA CHABELA...YO SIN VUESTRA AYUDA TAMPOCO PODRÍA HACERLO...VAMOS A POR OTRO DÍA...UN BESOTE...

¡Hola, Vale, Ceci, Mary,  Meche, Chabela, Deli, Esmeralda y demás amigas Colungavotantes! Espero que estén disfrutando de lo que resta del domingo.  Buena vibra para todos, especialmente a las que valientemente se enfrentan a unos retos. 

Chabela, te felicito por tu gran esfuerzo.  Según lo que publicaste en la página anterior, que copio a continuación:

Yo llevo sólo 1 día, me diste envidia y voy a  intentarlo. Publicado por chabeluky;  Publicado el 16/09/2014 02:48

hoy domingo 21 llevas seis días sin humo.  ¡Bravísimo!, ya que la primera semana es la peor.

¡Adelante, Vale, Meche y Chabela!, para atrás ni para coger impulso. 

Mary, perder peso no es nada fácil porque hay que comer y la tentación siempre está presente; sin embargo, con tu tesón, lo vas a lograr.  Cuando esté de vuelta en mi hogar y la situación se normalice, veré cómo le hago para seguir tus pasos. 

Abrazos colungueros para tod@s l@s que pasen por esta salita de ensueño.  Qué tengan un alegre despertar, un bello lunes y una semana sin estrés.

HOLA SCARLETT...GRACIAS POR TUS ÁNIMOS,ME HACEN MUCHA FALTA...UN ABRAZOTE...

Buenas noches chicas, he estado algo liada, y la semana que viene mas de lo mismo,  y hoy me fui al campo a despejarme con la familia, 

Que alegría ver que el grupo va en aumento,  otro día más sin humos, 

Besos Andaluces Mercedes

HOLA MERCE...POR LO MENOS HAS PASADO EL DÍA EN EL CAMPO...YO AQUÍ EN MI ZULO,JEJEEE...UN BESOTE...

Valentina, yo siempre estoy en lo mismo, es por eso que estoy como estoy, 

Ya voló mi paloma hacia Salamanca, y ese será mi próximo destino.  

Hola guapetonas antes de que terminemos el domingo, paso a saludaros y a llamaros ¡¡¡campeonas!!!
Otro día sin humo y ya son muchosssss. A que os parece mentira? pues es una realidad niñas.
La página está preciosa y la música muy bien pensada Valen, porque esos "ojos" no podemos dejar de mirarlos, muchas gracias preciosa.
Millones de besitos para todas y muchos ánimos para seguir.

Los ojos de D. Luis

. Un saludito fugaz !!! aprovechando la visita de mi hijo fin de semana ... y disfrutando del juego de Barcelona -Messi Y NEYMAR ... me enamoraron desde el mundial je! je! ..

se les quiere siempreee!! BESOSS!! hasta la siguiente oportunidad.. :)

HOLA CHONIIIII...GRACIAS POR ESOS ÁNIMOS Y POR LAS MIRADAS DE LUIS,PRECIOSAS...UN ABRAZOTE MUY FERTEX...

HOLA MARIAAAAA...ME ALEGRA VERTE POR AQUÍ,AUNQUE SEA FUGAZMENTE,A VER SI PRONTO TE TENEMOS MÁS A MENUDO...UN ABRAZOTE MUY FERTEX...

YO YA ME DESPIDO A VER SI SUEÑO UN RATITO...HASTA MAÑANAAAAA...

BUENOS DÍAAAAAS...

HOLA SCARLETT...GRACIAS POR TU CALENDARIO,ME ALEGRA TANTO VERLO CADA DÍA MÁS AZUL...UN ABRAZOTE MUY FERTEX...

Buenos días amigas !!!! 
Feliz semana  y un excelente lunes para todas !!!! 
Hoy no he tenido tiempo ni para leerlas , espero estén todas bien 

Hasta mañana !!! 

HOLA MARY...GRACIAS POR EL CAFER...UN BESOTE...

Buenos días Valentina y demás colungavotantes , aquí con una noche en vela por una contractura, pero fuerte en mi voluntad de no  caer y eso gracias a vosotras.
Os dejo estos ojos que nos vigilan!!!

HOLA MERCE...HOLA CHABELA...MIS QUERIDAS COMPAÑERAS DE FATIGAS...OTRO DÍA MÁS SIN HUMO...

Hola a todas las que se asoman por esta salita y animo a las sin humo , besos gallegos a todas

MUY BUENOS DIAS Y FELIZ LUNES MIS QUERIDAS AMIGAS...ESPERO QUE TODAS ESTAN MUY BIEN ...UFFFFFFFFF CUANTO TIEMPO SIN ENTRAR ....OS QUERO MUCHO...BESOS

HOLA DLI...GRACIAS POR LOS ÁNIMOS...FERLÍZ DÍA Y UN BESOTE...

SORINAAAAA...DONDE ESTABAAAAAS..TE EXTRAÑAMOS MUCHO...UN BESOTE...

Hola a todas. Espero vaya todo bien.

Muchas gracias Valentina. Votando por Fernando.

Te agradezco mucho guapa por el precioso regalo. Me lo llevo con cariño.

Con tu permiso me llevo, al guapo de camisa blanca y gafas...je.

Que paséis una agradable tarde. Cuídense mucho y gracias por estar ahí.

Un fuerte abrazo. Atardecer.

HOLA ATARDECER...NADA QUE AGRADECER,YA SABES QUE TE PUEDES LLEVAR LO QUE QUIERAS...UN BESOTE...

HOLA,SOY NUEVA Y ME GUSTARÍA PARTICIPAR EN LAS VOTACIONES CON VOSOTRAS.

HOLA CECI...CON ESE CHOFÉR SEGURO LLEGAS FERLÍZ A TODAS PARTES...UN BESOTE...

HOLA COLUNGA66...BIENVENIDA A ESTA SALITA DE LA CASITA DE LOS SUEÑOS,AQUÍ VOTAMOS DÍA Y NOCHE PARA QUE NUESTRO FER SEA EL NÚMERO UNO EN TODAS LAS ENCUESTAS...UN BESOTE...

¡Saludos, Fermosas Colungavotantes e invitad@s!  (Ay, ay, con la ruedita, cuando más prisa tenemos).

Ceci, con ese chofer al volante, nadie queda rezagado.  Chabela, felicitaciones por otro día sin humo.  Choni, me imagino que sigues atareada con el regreso al trabajo.  Mis mejores deseos para ti. Deli, bonita flor que acompaña tu saludo, sólo es superada por el acompañante. Esmeralda, un saludo caluroso.  Esperanza(Colunga66), bienvenida a esta salita.  Se agradece tu participación ya que necesitamos muchas "manos inquietas". Apoyando a Fer en las encuestas es nuestra forma de agradecerle todo lo que él nos da. María, da gusto verte por aquí cada vez que puedas.  Mary, gracias por traernos el desayuno.  Meche, jajaja, ¡caray con tu muñequita! Te felicito por tu perseverancia en mantenerte sin humo.  Sorina, gusto en verte de regreso, ya te había echado de menos. Besitos a la princesa.  Vale, campeona, ¡no te rindas!  

Estaré fuera por lo que resta de la semana y no sé si podré entrar.  Les mando mucha buena vibra y que los ánimos no decaigan. Mi cariño para las asiduas, con abrazos colungueros para tod@s l@s que pasen por esta salita de ensueño.  ¡Ferliz martes!

HOLA SCARLETT...QUE DISFRUTES MUCHO ESTOS DÍAS,AUNQUE TE VOY A EXTRAÑAR MUCHÍSIMO...TE MANDO UN ABRAZOTE MUY FERTEX...

HOLA MERCE...OTRO DÍA CONSEGUIDO...ME VOY A SOÑAR UN RATITO...HASTA MAÑANAAAAA...

Buenas noches amigas votadoras  o buenos días según sea !!!!

Valentina , Meche y Chabela felicitaciones por otro día mas sin humo , ya ven cómo los días se van sumando y los cigarrillos se van quedando viejos y olvidados , Fer estará muy contento de que sigan su ejemplo !!!

Sorina y María es un gusto verlas por aquí después de tanto tiempo , extrañámos sus visitas  !!

Ceci , con ese chofer de gusto viajar y también hacer un alto en el camino jejeje

Esperanza , Bienvenida a esta salita  dónde todas tenemos mucho trabajo votando en las encuestas , se agradece la ayuda , es un gusto que te unas a nosotras .

Scarlett , te extrañaremos todo el tiempo que estes sin entrar  , que tengas un buen viaje y lo disfrutes mucho , te esperamos en cuanto estés de regreso y ya instalada en tu casa .

Choni , Atardecer ,saludos para las dos y para todas las que por aquí pasan ,

 Les deseo a todas un buen descanso y un feliz martes

¡¡ hasta mañana !!!

BUENOS DÍAS A TODAS
VALE, con tremenda compañía, voto a la velocidad de la luz, MARY, gracias por el desayuno, MERCE, el feliz día es espectacular, SCARLETT, te echaré de menos, espero puedas venir antes del final de semana, que te vaya muy bien, ATARDECER, SORI, DELI, muy feliz día
ESPERANZA, muy bienvenida a las votaciones, espero que votes mucho

BUENOS DÍAAAAAS...

HOLA SARLETT...HOLA MARY...HOLA MERCE...HOLA CECI...ACABO DE LLEGAR DE MI CAMINATA,NO QUERÍA QUE ME PILLARA LA LLUVIA,ESTAMOS EN ALERTA NARANJA POR LA GOTA FRÍA,PERO HACE UN SOL DE CASTIGO...DEJO MI CALENDARIO SIN HUMO...SCARLETT ME ENVIÓ POR CORREO LOS QUE ME FALTAN MIENTRAS ESTÉ AUSENTE...GRACIAS SCARLETT...BESOTES PARA TODAS...

HOLA,AQUÍ ESTOY VOTANDO.SALUDOS PARA TODAS,NO PONGO LOS NOMBRES POR SI ME OLVIDO ALGUNA,QUIZÁS CUANDO TENGA MÁS PRÁCTICA,AHORA ESTOY MUY VERDE.ÁNIMO A LAS QUE ESTÁIS DEJANDO DE FUMAR,SÉ LO QUE ESTÁIS PASANDO,YO HACE DOS AÑOS QUE LO DEJÉ...

Buenos días Valentina y demás Colungavotantes, y que cada día son más, ji ji ji
Scarlett te voy a echar de menos pero prometo seguir sin humo para que me pongas muchas mariquitas saltarinas.
Colunga66 bienvenida a Colungavotantes toda la ayuda es bien recibida porque el Rey siempre tiene que ser el Nº 1 y nosotras mantenerlo ahí.
Gracias por vuestros ánimos amigas 
Meche, Valentina yo creo que sin bajar la guardia esto va pa´lante!!
FERBESOTES MANCHEGOS...........